قبل الحديث عن فوائد القسط الهندي لابد أن نعرف أولا ما هو تعريفه، حيث يعتبر من الأعشاب التي تنتمي إلى فصيلة الزنجبيل، وهو أشهر الأعشاب الهندية.
وينمو القسط الهندي في المناطق الأسيوية المرتفعة مثل جبال الهيمالايا، واستخدمت جذوره والزيت المستخرج منها في العديد من خلطات التداوي.
فوائد القسط الهندي
وعن فوائد القسط الهندي فإنه تتميز بأنه مضاد قوي للالتهابات، ومضاد للميكروبات، ومسكن للآلام وغيرها.
ويحتوي القسط الهندي على مركبات عطرية تسمى التيربينات تعمل على تقليل الشعور بالألم والالتهاب من خلال تثبيط إنزيم الأكسدة الحلقية، وهو نفس الإنزيم التي تستهدفه بعض مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين والنابروكسين.
فوائد القسط الهندي
التهاب المفاصل.
نزلات البرد، والسعال، والتهاب الشعب الهوائية، والربو.
مرض الكوليرا.
ديدان البطن، والزحار.
أمراض القلب، وضغط الدم المرتفع، والذبحة الصدرية.
مشاكل الكلى والكبد.
الطفح الجلدي، وحب الشباب.
القلق، والتشنجات العضلية.
البواسير.
مرض السكري.
القسط الهندي والجهاز الهضمي
يستخدم في تطهير الجهاز الهضمي، والتخلص من المشاكل الهضمية مثل عسر الهضم، والانتفاخ، والتهاب المعدة.
كما وجد أن جذوره يمكن أن تساعد في علاج سرطان المعدة، وقرحة المعدة والإثنى عشر من خلال تقليل الحمض المعدي، وتعزيز صحة الحاجز المخاطي في المعدة والإثنى عشر.
أضرار القسط الهندي
من أضرار القسط الهندي الشائعة الشعور بالدوخة والغثيان، ويمكن أن يسبب حدوث رد فعل تحسسي في حالة المعاناة من حساسية تجاهه.
طريقة استخدام القسط الهندي
يستخدم جذور النبات على شكل أعواد غير مطحونة، حيث يمكن تحضير الشاي منها، كما يمكن استخدام:
النبات الجاف على شكل مسحوق أو كبسولات وعادة ما تخلط مساحيق، وسوائل النبات مع العصير أو الماء للحصول على فوائد شرب القسط الهندي مع الماء.
زيت القسط الهندي في العلاج بالروائح العطرية، ولصنع العطور، والبخور، والشموع المعطرة.