إن فوائد الكركم للشعر عديدة ومتنوعة ولكن كيف يمكن استعماله للحفاظ على الشعر أو لاستعادة لونه الطبيعي.
وفي حقيقة الأمر يعتقد الكثيرين أن استعمال الكركم يساعد على مقاومة الشيب، فما حقيقة فوائد الكركم للشعر الأبيض.
وقد أظهرت الدراسات أن تناول مكملات الكركمين تساعد على الحفاظ على لون الشعر وتقليل الشيب ، والكركمين هو أحد المركبات الفعالة في الكركم.
فوائد الكركم للشعر
يمكن استعمال الكركم في وصفات الصبغة الطبيعية حيث يسهم في إحداث تغيير في لون الشعر وتغطية الشيب.
طريقة استعمال الكركم للشعر
وتكون أفضل طريقة للحصول على فوائد الكركم للشعر هي من خلال تناول جرعات معينة من مكملات الكركمين تحديدًا.
وقد يحتاج الأمر لتناول جرعات كبيرة من لتحصيل الفوائد المنشودة، وهذه الجرعات قد لا تكون آمنة، وقد ترتبط بظهور مضاعفات مثل جفاف الفم، ونزيف المستقيم.
مكونات الوصفة
3 ملاعق كركم مطحون.
3 ملاعق بابونج.
3 ملاعق من زهرة الأذريون.
2 كوب من الماء.
طريقة استخدام الكركم للشعر
يوضع الكركم والبابونج والأذريون في الماء المغلي، وتترك المكونات منقوعة لفترة لا تتعدى الثلث ساعة.
تصفى المياه من بقايا الكركم والبابونج والأذريون، ثم يشطف الشعر بماء النقع الدافئ، ويعاد شطفه بماء نظيف بعد مرور ثلث ساعة أخرى.
فوائد الكركم للشعر
كما أن من فوائد الكركم للشعر فهو مهم لمقاومة تساقط الشعر، بالإضافة إلى تكثيف الشعر ودعم نموه الصحي.
كما يحتوي على مضادات التهاب طبيعية، ويقوم أنواع من البكتيريا والفطريات، ويساعد على علاج القشرة وتخفيف حدة الأعراض المرتبطة بها مثل الحكة الجلدية، وتراكم القشور.
اقرأ أيضاً
تعرف على فوائد التمر الهندي وطريقة تحضيره